2024年5月16日 星期四

冰淇淋製作

冰淇淋製作材料 : 

鮮奶 100 cc


鮮奶油 100 cc

細砂糖 30 克


加上一小匙香草精


冰淇淋做法 :  

1. 找個煮鍋,混合材料慢慢加熱,快滾時馬上關火。

2. 加入砂糖攪拌大約一分鐘,讓砂糖融化。混合液燙的時候味道應該要偏甜一點,因為冷凍後,甜度會下降。

3. 混合液放在塑膠袋中。另一塑膠袋放入冰塊,加入食鹽。將混合液的塑膠袋放入寒冰塊的塑膠袋中,劇烈解動。


( 加入鮮奶、鮮奶油、砂糖 )


( 攪拌 )




 ( 倒入塑膠袋中 )




( 冰塊放入另一個塑膠袋內 )


( 將混合液的塑膠袋放入冰塊的塑膠袋中 )

( 劇烈晃動 )



( 冰淇淋成品 )




咖啡凍實驗

咖啡凍製作過程 : 

1. 沖泡咖啡



2. 將洋菜片以熱水攪拌均勻

( 洋菜片 2.5g )


3. 將咖啡混合並煮製洋菜完全溶解


4. 將適量的糖攪拌混入

5. 趁熱倒入模型杯


( 讓咖啡冷卻 )

6. 冷卻成型後,置於冰箱中冷藏


( 冷卻成型 )

( 咖啡凍成品 )



優酪乳實驗

優酪乳製作材料 : 

市售原味優格 (固體或半固體)


市售原味鮮乳

果糖


優酪乳製作步驟 : 

1. 牛奶煮之沸騰

2. 冷卻至 40℃ 左右



3. 以筷子將優格攪拌成液狀,將二者混合比例大約為 8 : 1 ( 牛奶 : 優格 )



( 牛奶 100g )

( 優格 10g )


4. 置入恆溫箱以 37℃,24小時

5. 將成品冷藏加入果糖及水果









2024年5月5日 星期日

2024/05/03 & 2024/05/04 營養年會

 第一次做壁報論文,與阿原老師熬夜趕工完成人生第一篇壁報



預演 05/04 壁報論文競賽


05/04 去輔仁大學參加壁報論文競賽


與老師還有學長姐們合照





2024年4月29日 星期一

My poster published in the annual meeting of Nutrition Association, Taiwan, 2024

Download the poster: Survey on the Consumption Patterns of Sugary Drinks of  International Students before and after Coming to Taiwan — A Case Study at Kainan University

 Download our poster (Google Drive)



2024年4月11日 星期四

Cottage cheese 實驗

食材 : 

鮮奶 200 ml 

一顆檸檬擠出來的檸檬汁(或是醋 1/2 杯)


Cottage cheese 實驗步驟 : 

1. 檸檬榨汁


2. 去除檸檬果肉

檸檬汁裡如果有果肉混在裡面,請用篩子過濾掉

過濾時如果會塞住的話,用叉子攪一攪就能過濾的快一些


3. 加入鮮奶

將檸檬汁或醋加入 60 度 ( 40 – 60 度之間軟硬最適中 ) 的牛奶中輕輕攪拌



4. 暫時放著讓它分離

轉眼間就會開始分離,大約放置 10 分鐘,就會有許許多多的沉澱物出現

這些沉澱物就是 Cottage Cheese ,液體的成分是乳清 (裡面富含鈣質)



5. 倒入過濾用的布

將分離的牛奶倒入過濾用的布中



6. 讓乳清滴落

在用過濾布包著的狀態下提起離開水面,讓水分的乳清自然滴落








( 成品 )





20241026 國健署研討會

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